Méditation silencieuse et guidée
Les quatre pensées qui orientent l’esprit vers le dharma sont des réflexions bouddhistes essentielles.
Premièrement, vous réfléchissez au caractère précieux et à la rareté de l’obtention d’une existence en tant qu’être humain, offrant la possibilité d'atteindre l'état d’Eveil et de devenir un bouddha. `
Deuxièmement, vous réfléchissez à l'impermanence de tous les phénomènes et à l'inéluctabilité de la mort. Cela vous encourage à utiliser votre temps de manière judicieuse.
Troisièmement, vous réfléchissez au fonctionnement du karma et aux conséquences de vos actes, ce qui encourage à vivre de manière consciente et éthique.
Quatrèmement, vous réfléchissez à la nature du mal-être et aux défauts des existences conditionnées. Cette réflexion vous motive à rechercher des sources plus authentiques de bonheur et de paix.
Réfléchir sur ces quatre pensées sous la direction du Lama nous conduit au Dharma et nous ouvre la porte de la sagesse et de la compassion.
Il s'agit du deuxième point du programme "Connaître le bouddhisme". Ce programme vous donne une vue d'ensemble du bouddhisme mahayana, il pose une base solide pour la poursuite de l'étude et de quelle manière pratiquer.
Contribution : 5 € membres / 8€ non-membres