La méditation du calme mental (Chiné), avec Lama Zeupa
La base de toute autre forme de méditation est appelée "Chi-né" (tibétain) ou ‘demeurer dans le calme’. Elle constitue le fondement de la paix intérieure et de la croissance spirituelle. Tout comme le Bouddha, le Dharma et la Sangha constituent le cœur du bouddhisme, le Chi-né est la base de toute autre forme de méditation Tout comme le Bouddha, le Dharma et la Sangha constituent le cœur du bouddhisme, le Chi-né nous offre la méthode pour calmer et concentrer notre esprit.
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Chi-né nous permet de calmer naturellement le flot tumultueux de nos pensées et d'atteindre un état profond de concentration et de clarté. Cette pratique méditative ne nous offre pas seulement une orientation et un soutien sur le chemin de la paix intérieure, mais aussi une croissance spirituelle. Elle ouvre la porte à des perspectives plus profondes grâce aux formes de méditation qui en découlent.
Rejoignez Lama pour un voyage méditatif de découverte et découvrez ce que la compréhension et la pratique du Chi-né peuvent vous apporter.
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