Méditation de Chenrézi
chaque mercredi soir
La pratique et la récitation du mantra de Chenrézi sont un moyen particulièrement puissant pour nous aider à accueillir la souffrance de tous les êtres et à comprendre comment les aider.
Ainsi que l’a demandé Kalou Rinpoché, tous les centres de la tradition Kagyu de par le monde pratiquent cette méditation.
Dans notre institut, nous la pratiquons le mercredi soir.
Qui est Chenrézi ?
Chenrézi est le Bouddha de la compassion, un idéal personnifiant toutes les qualités qui ont trait à l’élan vers l’autre : amour, compassion, altruisme, bienveillance…
On pourrait donc dire que partout où ces qualités se manifestent, Chenrézi est présent.
Il exprime ainsi la perfection d’une compassion illimitée.
La méditation de Chenrézi permet au pratiquant d’activer en lui ou en elle cet idéal.